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Filosofia motoalpinistica / Re: motoalpinismo e salute
« il: 01 Febbraio 2018, 16:03:30 »
Grazie per le risposte, Lamberto mi spiace della situazione, ma al contempo mi dai un barlume di speranza! Al momento ho in vendita la sherco da trial, ma mi sono tenuto stretta la ossa explorer per poter ricominciare. La sella e il serbatoio più capiente mi permettono di sedermi ed evitare di girare con lo zaino pieno di benza, in realtà non chiedo molto, mi basta tornare a fare i sentieri più soft e qualche bella girata pomeridiana, sarei più che contento.
Sto prendendo in considerazione l'osteopata pure io per migliorare i muscoli addominali e soprattutto tener monitorata la schiena. Purtroppo bibo anche io devo passare diverse ore al PC e ti ringrazio per la conferma della Stokke che me l'avevano già consigliata, penso che ogni caso sia a se e pertanto va curato a modo, ma almeno confrontandosi trovo spunti che possono aiutarmi, ad esempio quando esco con la moto stradale una cosa che mi aiuta molto è questa fascia consigliata dal fisio che mi sorregge bene la schiena e mi aiuta a stare più dritto dandomi un bel supporto lombare:
https://www.lasanitaria.eu/it/tronco/3249-bauerfeind-lumbotrain-bendaggio-sacro-lombare.html?gclid=CjwKCAiAksvTBRBFEiwADSBZfDhD3G31oGTxBO9nHsa7aqaqIx2230hyWLn4YNYI0MDnpPAuyxlHhxoCc-kQAvD_BwE#/195-taglia-4/200-colore-titan
a sto punto non mi resta che provare, appena si sistema un po' il tempo farò un'uscita breve per sentire le sensazioni e speriamo di tornare in sella quanto prima!
Sto prendendo in considerazione l'osteopata pure io per migliorare i muscoli addominali e soprattutto tener monitorata la schiena. Purtroppo bibo anche io devo passare diverse ore al PC e ti ringrazio per la conferma della Stokke che me l'avevano già consigliata, penso che ogni caso sia a se e pertanto va curato a modo, ma almeno confrontandosi trovo spunti che possono aiutarmi, ad esempio quando esco con la moto stradale una cosa che mi aiuta molto è questa fascia consigliata dal fisio che mi sorregge bene la schiena e mi aiuta a stare più dritto dandomi un bel supporto lombare:
https://www.lasanitaria.eu/it/tronco/3249-bauerfeind-lumbotrain-bendaggio-sacro-lombare.html?gclid=CjwKCAiAksvTBRBFEiwADSBZfDhD3G31oGTxBO9nHsa7aqaqIx2230hyWLn4YNYI0MDnpPAuyxlHhxoCc-kQAvD_BwE#/195-taglia-4/200-colore-titan
a sto punto non mi resta che provare, appena si sistema un po' il tempo farò un'uscita breve per sentire le sensazioni e speriamo di tornare in sella quanto prima!